Naturopatia: restaurando o equilíbrio natural das emoções e do corpo

A naturopatia é uma modalidade de terapia que se baseia em recursos naturais, para tratar as doenças e recuperar o estado de saúde dos indivíduos, isto porque, a metodologia naturopata, compreende que o homem é parte da natureza e esta sujeito as leis da vida, que não devem ser quebradas, a fim de que permaneça saudável.

Uma vida natural com ar, água, terra, sol, sono de qualidade, dieta balanceada, movimento, espiritualidade, relacionamentos e equilíbrio, tende a preservar a vida humana e promover a longevidade, uma vez que preserva a força de vida e energia inata ao ser humano.

O homem moderno apresenta diversos sinais de degeneração do seu vigor, da sua saúde e mobilidade. Isto resulta da desconexão do homem com o seu funcionamento natural e adoção de hábitos destrutivos. As doenças crônicas e agudas, tendem a resultar de maus hábitos e do desrespeito as leis naturais da vida, que forçam o organismo a esforços para adaptar-se as condições inadequadas a que é exposto, tais como estresse, sedentarismo, má qualidade dos alimentos, tabagismo e outros vícios.

No entanto, todos nós carregamos potencial de autocura, nosso corpo se renova diariamente sob influencia de nosso estilo de vida.

A função do naturopata, é portanto, ajudar a natureza, contribuindo com o processo de autocura promovido pelo organismo humano.

É importante que se entenda, que naturopatia é diferente de naturismo, uma vez que a naturopatia diz respeito a promoção de saúde, através de uma vida equilibrada em conformidade com as leis da natureza e consiste em uma modalidade de medicina natural. Já o naturismo, está mais relacionado ao amor pela natureza e uma filosofia de vida composta por princípios e comportamentos, que preconizam um modo de vida baseado no retorno à natureza, estimulando a vida ao ar livre, o veganismo e a prática de nudismo, por exemplo.

Como o tratamento com naturopatia funciona?

Na terapia naturopata, o foco do tratamento não está nos sintomas, mas antes, na causa das doenças, que estão gerando os sintomas. Afinal, os sintomas são apenas um meio de manifestação da doença e não exatamente a doença em si.

Classificamos os sintomas nos seguintes grupos:

A metodologia da naturopatia, se baseia em eliminar aquilo que é prejudicial ao organismo (resíduos, toxinas, venenos, células danificadas e etc.) pela boca, pela pele, pelo reto, pela bexiga e outros órgãos, e em contrapartida, fornecer substâncias úteis e saudáveis (vitaminas, minerais, nutrientes, plantas e outros recursos naturais) para purificar e recuperar os tecidos.

Sendo uma modalidade de medicina natural, a naturopatia sempre irá se valer de recursos naturais, para tratar e prevenir doenças, uma vez que estes recursos são facilmente aceitos pelo nosso organismo, sem agredi-lo ou causar efeitos colaterais.

Portanto, todos os elementos naturais, tais como água, ar, terra, sol, alimentos, ervas, cheiros e técnicas em que as mãos são utilizadas como recurso básico, tais como massagens, massagens orientais, auricoloterapia, reflexologia, drenagem linfática e correções posturais, entre outros, compõe as ferramentas de tratamento utilizadas pelo naturopata.

Além disto, técnicas de relaxamento, meditação, pensamento positivo e visualização criativa, que tem como objetivo promover a saúde emocional, por meio do estimulo ao equilíbrio interior, também fazem parte dos recursos de tratamento.

Por fim, a disposição do indivíduo, em seguir as orientações, dedicar-se a adotar um novo estilo de vida e contribuir com o tratamento, também terá papel fundamental neste processo.

A naturopatia é uma prática regulamentada?

De acordo com o Ministério da Saúde, já existem evidencias cientificas, comprovando os benefícios de se aliar a medicina tradicional as práticas integrativas.

Em 3 de maio de 2006, por meio da Portaria GM/MS nº 971/2016 foi instituída a Política Nacional de Práticas Integrativas - PNPI, que regulamenta as chamadas PIC's - Práticas Integrativas e Complementares.

Já no ano de 2017 e 2018, esta política foi ampliada, incorporando 24 novas práticas, com a publicação das Portaria GM nº 849/2017 e Portaria GM nº 702/2018.

A proposta da naturopatia, apoiada pelas políticas adotadas pelo SUS é proporcionar uma perspectiva interdisciplinar, direcionada ao cuidado continuado, humanizado e abrangente em saúde.

Existem hoje, segundo o Ministério da Saúde, aproximadamente 8239 estabelecimentos de saúde, ofertando atendimentos individuais e coletivos em Práticas Integrativas e Complementares nos municípios brasileiros. O Brasil tornou-se referência mundial em práticas integrativas e complementares na Atenção Básica (cuidados primários que compõe os serviços essenciais de saúde ofertados a população, sem distinção de raça, idade ou patologia).

Um pequeno glossário das modalidades de medicina, pode nos ajudar a entender e diferenciar as Práticas Integrativas e Complementares. Confira a seguir:

As Práticas Integrativas e Complementares não substituem o tratamento tradicional. Elas são um adicional, um complemento no tratamento e indicadas por profissionais específicos conforme a necessidade de cada caso.

Portanto, para que se faço o uso da naturopatia, não é necessário ou recomendável que se anule os tratamentos convencionais, na verdade, a medicina natural atuará como um suporte ao organismo para que ele recupere o equilíbrio e otimize o seu processo natural de autocura.

Quais são os PIC's reconhecidas pelo Ministério da Saúde?

O Ministério da Saúde, reconhece 29 práticas que compõe as PIC's regulamentadas pela Política Nacional de Práticas Integrativas e, que podem ser adotadas como práticas de saúde dentro do SUS - Sistema Único de Saúde. Conforme listadas abaixo:

Lista de PIC´s reconhecidos pelo Ministério da Saúde

Para saber mais sobre cada uma das práticas integrativas que compõe a Política Nacional de Práticas Integrativas, acesse Glossário de PIC's publicado pelo Ministério da Saúde ou o Descritivo de Recursos Terapêuticos. Ou ainda, se preferir, clique no link abaixo e faça download:

Como escolher um naturopata?

Um naturopata é antes de tudo, alguém que busca construir uma vida equilibrada e em conformidade com as leis naturais. Além disto, é alguém vocacionado a cuidar de pessoas e apoiá-las na construção de uma vida com saúde integrativa de corpo, alma e espírito.

Na medicina natural, o individuo é olhado e compreendido como um todo, por este motivo é muito importante que o naturopata tenha boa capacidade de observação e escuta para avaliar postura, comportamento, fala, sintomas e contexto de vida de cada paciente, a fim de chegar a origem da doença e desta forma, prescrever o tratamento adequado. Portanto, a empatia será fundamental neste processo de anamnese, diagnóstico e prescrição de alternativas de tratamento natural.

Quando falamos em diagnóstico, dentro da naturopatia, estamos falando de uma análise do ser humano integral, ou seja, observações da personalidade, temperamento, comportamento, estado psicológico e emocional, contexto de vida e também do seu quadro clinico, que pode ser apoiado por exames e diagnósticos prévios obtidos através da medicina tradicional.

Na hora de escolher um profissional para oferecer suporte em tratamentos naturais, é importante que se busque alguém com formação reconhecida como naturopata e preferencialmente com um registro de classe que certifique a sua formação. Outros estudos que tragam conhecimento sobre o funcionamento do corpo, da mente e das emoções tornarão o trabalho deste profissional ainda mais assertivo e enriquecedor para o seu cliente.

Portanto, ao procurar um especialista, certifique-se de que ele possui a formação adequada, de que vive uma vida de práticas coerentes com o estilo de vida natural e busque também, recomendação de amigos, sobre os resultados obtidos com o suporte deste profissional.

Cuide-se!

Em amor,